Детские
кошмары
Онлайн-курс: как помочь ребёнку справиться со страшными снами и спать спокойно
Получить курсДоступ на 2 месяца · Методичка в подарок
Узнаёте себя?
Ночью он снова плачет.
Вы снова не спите.
Ребёнок рыдает с закрытыми глазами, и вы не знаете, что делать
Каждый вечер слёзы и отказ ложиться спать
Откуда берутся кошмары и нормально ли это вообще?
Хочется помочь, но не знаете как — успокоить или объяснить?
Что входит в курс
Всё, что нужно
для спокойных ночей
5 уроков
Видео-уроки с научным объяснением и практическими советами
Доступ на 2 месяца
Смотрите в удобном темпе, возвращайтесь к материалам когда нужно
Практические советы
Две стратегии действий родителей — как помочь малышу в разном возрасте
Бонус в подарок
Методичка по детским страхам бесплатно при покупке
Что входит в курс
5 уроков — от причин
до профилактики
Знакомство с темой
Почему детские кошмары — это нормально и чего ожидать от курса
Почему сны пугают
Когда малыши начинают видеть сны, как работает мозг ночью и почему ребёнок не отличает сон от реальности
Как помочь малышу
Конкретные действия для мамы: что делать при кошмаре до 1,5 лет и после — два разных подхода
Нервная нагрузка
Мультики, гаджеты, шум торговых центров — как перегрузка нервной системы провоцирует кошмары
Профилактика кошмаров
Режим дня, ритуалы перед сном, баланс активности — как сделать ночи спокойными системно
