КУРС ПО СНУ МАЛЫША ПОСЛЕ ГОДА
мини курс ксении гринвич
ПОМОГИТЕ МАЛЫШУ НАУЧИТЬСЯ ЗАСЫПАТЬ БЕЗ ПРОБЛЕМ ДАЖЕ В КРИЗИСЫ!
для родителей детей 1-4 лет
пошаговые видео-инструкции укладывания после года
поддержка на всех этапах обучения
МАМА, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ!
Знакомые проблемы?
МАМА, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ!
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ГОДОВАСИКОМ?
кРОМЕ первой свечки на торте сдувает и весь привычный режим сна.
Мозг созревает с огромной скоростью кризис 1 года перетекает в кризис полутора, а затем двух лет
малыш переходит с 2 снов на 1 и ночной сон может сильно испортиться
укладывание с грудью становится террором маминого тела
и запеленать годовалого малыша невозможно он просто убегает из кровати, кричит, просыпается ночью, отказывается от дневного сна, плаксивый, закатывается в истерике, встает на кровати не хочет спать
кРОМЕ первой свечки на торте сдувает и весь привычный режим сна.
Мозг созревает с огромной скоростью кризис 1 года перетекает в кризис полутора, а затем двух лет
малыш переходит с 2 снов на 1 и ночной сон может сильно испортиться
укладывание с грудью становится террором маминого тела
и запеленать годовалого малыша невозможно он просто убегает из кровати, кричит, просыпается ночью, отказывается от дневного сна, плаксивый, закатывается в истерике, встает на кровати не хочет спать
Только три дня! Распродажа курса:
Начни прямо сейчас, и получи в подарок досуп к эфирам клуба Гринвич навсегда!
Программа курса
4900 рублей вместо 13000 рублей
- 10 видео уроков
- пошаговая видео инструкция по режиму
- практика-разбор укладывания
- доступ на 4 месяца
- конспект всего курса ПДФ навсегда
- телеграмм чат с обратной связью на неделю от Ксении с ответами на ваши вопросы
Содержание уроков:
Введение в курс. Понимание, почему после 12 месяцев сон ребёнка перестаёт быть таким, как раньше. Разбор физиологических и эмоциональных причин перестройки режима.
Результаты:
Результаты:
- Поймешь, что “проблемы со сном” после года — нормальный этап развития.
- Найдешь связь между взрослением ребёнка и изменением его потребностей.
- Увидишь, что требуется новый подход — без жёстких схем и страха ошибок.
Глубокий разбор того, что именно меняется у ребёнка к году: развитие мозга и самосознания, переход на новый тип питания, формирование телесных ощущений через прямохождение.
Результаты:
Результаты:
- Узнаешь, как развитие мозга влияет на сон и поведение.
- Поймешь, что ночные кормления теряют физиологическую необходимость.
- Научишься учитывать потребность ребёнка в свободе и движении при укладывании.
Разбор возрастных кризисов и их влияния на сон. Почему дети начинают говорить «нет», требуют «я сам» и при этом теряют опору в маме. Как проходить кризисы без борьбы.
Результаты:
Результаты:
- Поймешь, что кризисы — это не “капризы”, а этап взросления.
- Освоишь спокойные реакции на протест и самостоятельность.
- Научишься оставаться ведущим взрослым, сохраняя доверие ребёнка.
Отказ от сна, истерики перед сном, частые пробуждения, страхи, кошмары. Почему это происходит и что делать. Диагностика и пошаговые решения.
Результаты:
Результаты:
- Распознаешь, что именно вызывает нарушения сна у твоего ребёнка.
- Научишься отличать ложный отказ от реального перехода.
- Узнаешь базовые принципы мягкой коррекции сна без насилия.
Практический урок по технике фиксации внимания и расслабления перед сном. Что делать с перевозбуждением, как дать телу и психике “остановиться”.
Результаты:
Результаты:
- Освоишь метод фиксации внимания — главный инструмент укладывания.
- Узнаешь, как работать с телом ребёнка перед сном.
- Создашь собственный ритуал релаксации перед укладыванием.
Почему ночные кормления после года мешают сну. Как мягко завершить грудное вскармливание или убрать пустышку. Баланс белков и углеводов для здорового сна.
Результаты:
Результаты:
- Осознаешь, когда грудь и смесь становятся не потребностью, а привычкой.
- Узнаешь формулу питания: белок утром — углеводы вечером.
- Подготовишься завершить ночные кормления спокойно и осознанно.
Как сделать среду сна комфортной: освещение, влажность, шторы, тёплый свет, воздух и вечерние ритуалы. Почему важен “эффект заката” и полная темнота.
Результаты:
Результаты:
- Настраиваешь условия, при которых ребёнок засыпает легче.
- Узнаешь, как влияет свет (2700 К) и тьма на выработку мелатонина.
- Научишься организовать вечернюю атмосферу покоя и расслабления.
Как выстроить режим 1–2 лет: примеры расписаний на 2 сна и на 1 сон. Как рассчитать “окна бодрствования”, подстроить питание и активность под цикл сна.
Результаты:
Результаты:
- Поймешь структуру идеального режима по возрасту.
- Научишься рассчитывать длительность бодрствования (3,5–6 часов).
- Гибко адаптируешь режим под ритм и темперамент ребёнка.
Практический урок расчета формулы сна по ВМТ
Результаты:
Результаты:
- Научитесь быстро считать формулу сна своего ребенка индивидуально
- Сможете наладить сон если график нарушился
- Узнаете как переходить с 2 на 1 сон и сохранять 1 сон до 4 лет
Финальный урок: как гормон сна связан с питанием, светом и спокойствием. Почему ребёнку нужна “игрушка для сна” и как речь влияет на сон.
Результаты:
Результаты:
- Узнаешь формулу выработки мелатонина: белок + спокойствие + темнота.
- Поймешь роль символической игрушки и самостоятельного выбора позы сна.
- Осознаешь связь речевого и сенсорного развития с качеством сна.
- вместо криков спокойное укладывание спать вовремя
- 20-30 минут наедине с малышом наполненные удовольствием и радостью, вместо оров "быстро спать"
- утреннее пробуждение с улыбкой и радостью
- спокойный ночной сон без пробуждений
- выспавшийся малыш и мама меньше подвержены простудам и имеют крепче иммунитет
- у мамы появляется время на себя и восстановление после гв и родов
- малыш развивается без задержек развития
- мама получает доступ к клубу гринвич с поддержкой навсегда
А что будет после курса?
Ксения Гринвич
ИП Михеева К.В.
ИП Михеева К.В.
© 2024. Все права защищены
