ВОЗРАСТ 0–12 МЕСЯЦЕВ
на главную страницу
Это время, когда малыш только учится быть в этом мире.
Его нервная система — незрелая.
Любой звук, свет, телесный дискомфорт — всё может стать перегрузом.
Его нервная система — незрелая.
Любой звук, свет, телесный дискомфорт — всё может стать перегрузом.
• Его мозг — перегружен информацией
• Тело напряжено и не расслабляется даже во сне
• Переключение на отдых — не происходит
• Просыпается от каждого шороха
• Плачет не потому, что капризничает — а потому что не может иначе
• Тело напряжено и не расслабляется даже во сне
• Переключение на отдых — не происходит
• Просыпается от каждого шороха
• Плачет не потому, что капризничает — а потому что не может иначе
Сейчас формируется чувство безопасности,
восприятие мамы, и способность успокаиваться через контакт.
Это не возраст «обучать» —это возраст настраивать ритм, помогать расслабляться, склеивать сны и создавать такую атмосферу, где малыш у которого еще нет внутреннего чувства безопасности, может чувствовать опору извне
восприятие мамы, и способность успокаиваться через контакт.
Это не возраст «обучать» —это возраст настраивать ритм, помогать расслабляться, склеивать сны и создавать такую атмосферу, где малыш у которого еще нет внутреннего чувства безопасности, может чувствовать опору извне
запустить тот самый внешний регулятор, который помогает малышу уснуть и чувствовать:
«Я есть. Мне спокойно.
Я в безопасности».
этого возраста
Центральный процесс
Именно на это и нацелены нейротехники NEURO BABY SLEEP:
он чувствует себя через тело и звук
Создание ощущения безопасности и телесного присутствия.
Нервная система только созревает.
Спокойствие приходит не изнутри — а снаружи, через ритм, звук и прикосновение.
Малыш пока не отделяет себя от мамы
• Ощущение телесной безопасности
• Эмоциональный отклик: «меня видят и слышат»
• Формирование ритма: сон и бодрствование расслабление, прогулки и еда
• Первичный контакт с телом и звуком
• Сенсорную зрелость через звук, ритм и голос
• Близость и привязанность без слов
• Способность расслабляться — не через усилие, а через отклик среды
• Эмоциональный отклик: «меня видят и слышат»
• Формирование ритма: сон и бодрствование расслабление, прогулки и еда
• Первичный контакт с телом и звуком
• Сенсорную зрелость через звук, ритм и голос
• Близость и привязанность без слов
• Способность расслабляться — не через усилие, а через отклик среды
Что мы поддерживаем в этом возрасте:
ЧТО ЗАКЛАДЫВАЕТСЯ БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ:
И СТАРАЯСЬ ОБЕСПЕЧИТЬ ЭТИ ПОТРЕБНОСТИ ОДНОВРЕМЕННО ВСЕ
МАМА БЕЗУМНО ВЫМАТЫВАЕТСЯ - ОТДАВАЯ ВСЮ СЕБЯ
• Навык чувствовать себя: тело, дыхание, границы
• Привычка к ритму как основа будущей регуляции
• Опыт завершённого цикла: «я могу успокоиться»
• Уверенность: «я не один, мама рядом»
• Базовое доверие к миру и себе
• Чувство: «я есть — и я в порядке»
• Привычка к ритму как основа будущей регуляции
• Опыт завершённого цикла: «я могу успокоиться»
• Уверенность: «я не один, мама рядом»
• Базовое доверие к миру и себе
• Чувство: «я есть — и я в порядке»
Как это выглядит на самом деле, если ты мама малыша 0-3 лет:
- Не помню, когда выспалась – от постоянного недосыпа хожу как зомби
- Часами укачиваю – а стоит переложить в кроватку, малыш тут же просыпается
- Мучает тревога: вдруг я плохая мама и делаю что-то не так, раз малыш плохо спит
- Уже опускаются руки: перепробовала всё, а ничего не помогает
- Кажется, я потеряла себя – кроме роли мамы больше ничего не осталось
- Каждый новый «кризис сна» сводит на нет все старания — опять бессонные ночи
И, ЧТО ТЕПЕРЬ, С ЭТИМ ВСЕМ ДЕЛАТЬ?
НАЧАТЬ ПРАКТИКУ НЕЙРОРАССЛАБЛЕНИЯ "NBS" NEURO BABY SLEEP
Путь, в котором ребёнку — спокойно, он гармонично развивается в нужном темпе, а ты не чувствуешь вину за то, что делаешь что-то не так, и при этом свободно высыпаешься и радуешься свободному времени
Нейротехники для малышей 0–12 месяцев — это не просто колыбельная или игра.
Это всего 10 минут .
Можно включить их в кроватке, на руках, в слинге, даже просто рядом перед сном.
Можно включить их в кроватке, на руках, в слинге, даже просто рядом перед сном.
Это инструмент, который:
• регулирует нервную систему малыша
• помогает телу расслабиться
• продлевает сон и снижает тревожность
• создаёт у ребёнка опыт:
«рядом с мамой — безопасно»
Система NEURO BABY SLEEP помогает маме и малышу снизить тревогу и напряжение — расслабиться
Это практика которая:
Ты просто дышишь.
Он слышит голос, звук, ритм.
Тело запоминает: можно отпустить напряжение.
А внутри — выстраиваются
первые нейросвязи,
на которых потом будет держаться
его сон, спокойствие и контакт с тобой.
Он слышит голос, звук, ритм.
Тело запоминает: можно отпустить напряжение.
А внутри — выстраиваются
первые нейросвязи,
на которых потом будет держаться
его сон, спокойствие и контакт с тобой.
• не требует усилий и занятий — работает в моменте
• не перегружает — наоборот, снимает напряжение
• не вызывает слёз и сопротивления
• не требует времени, которого нет — всего 10 минут перед сном
• стоит как пачка подгузников — а даёт спокойные ночи и меньше тревоги
• не перегружает — наоборот, снимает напряжение
• не вызывает слёз и сопротивления
• не требует времени, которого нет — всего 10 минут перед сном
• стоит как пачка подгузников — а даёт спокойные ночи и меньше тревоги
- движение тела
- ритм
- звук
- сюжет нейроколыбельной, которая работает
Формат, который объединяет в себе:
ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ВЫ НАЧИНАЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ NEURO BABY SLEEP НЕЙРОРАССЛАБЛЕНИЯ:
Всего 10 минут нейротехник в день помогают малышу поймать контакт с телом а маме максимально расслабиться, чтобы подготовиться. к укладыванию спать без слез истерик, укачиваний и перегулов.
- Становится легче укачивать и укладывать
- Меньше тревожится при расставании
- Больше телесного контакта — обнимашек, доверия, расслабления
- Проще проходит адаптация к миру — звукам, людям, пространству
- Появляется больше спонтанных звуков, улыбок, движений
- Он меньше пугается нового
- Реже включается в истерику
- Быстрее успокаивается после плача
- Становится более “живым” — взгляд, мимика, реакции
“Стал спать глубже и дольше. Даже дневной сон без борьбы и истерик. Я мамы троих - такое спокойствие дома впервые!"
“Эва стала засыпать не на руках и в истерике, а спокойно, рядом, без качаний. Просто включаю звук — и Эва будто сама хочет спать.”
“Я сама могу лечь и уснуть сразу, или спокойно работать не вслушиваясь в каждое шевеление. Ожидая снова укачивания на фитболе”
“Я вдруг поймала себя на том, что сижу с чаем в тишине. Впервые за много месяцев. Без тревоги, что сейчас всё снова начнётся.”
Что говорят мамы уже после первых дней нейро практики NEURO BABY SLEEP
Всё это — не теория.
1- Ребёнка перестают мучать мышечные спазмы, он больше не вздрагивает во сне
2- Тело расслабляется, как будто кто-то мягко держит его в тёплых ладонях.
3- Мягкая настройка на сон — засыпания становятся спокойными, появляется структура дня: сон, бодрствование, еда.
4- Снижение фоновой тревожности — уменьшается чувствительность к раздражителям: звуки, свет, резкие перемены.
5- Формирование сигнала "я в безопасности" — тело малыша "запоминает", что рядом можно выдохнуть.
Это результат 10 точек воздействия, которые мы заложили в нейротехники NEURO BABY SLEEP
6- Мама отпускает напряжение в плечах и спине, ощущение "теперь ты можешь просто быть"
7- Исчезает чувство одиночества и изоляции, ты не одна, что её слышат, что всё происходящее — имеет смысл
8- Мама перестаёт дышать поверхностно, грудью — нервная система переключается в режим восстановления.
9- Уходит фоновое чувство вины Оно растворяется в “ты уже дала главное — себя”, “ты есть — и этого хватает”.
10 - Формирование ритуала без привязки к месту — каждый вечер тело и психика "знают", что пришло время сна. Это даёт предсказуемость и спокойствие.
7- Исчезает чувство одиночества и изоляции, ты не одна, что её слышат, что всё происходящее — имеет смысл
8- Мама перестаёт дышать поверхностно, грудью — нервная система переключается в режим восстановления.
9- Уходит фоновое чувство вины Оно растворяется в “ты уже дала главное — себя”, “ты есть — и этого хватает”.
10 - Формирование ритуала без привязки к месту — каждый вечер тело и психика "знают", что пришло время сна. Это даёт предсказуемость и спокойствие.
NEURO BABY SLEEP ЭТО — НЕ ВОЛШЕБСТВО.
NBS это результат мягкой, но глубокой настройки нервной системы ребёнка.
Через звук. Через ритм. Через движение и спокойное присутствие.
.
Это не “медитация” и не “энергия по фэншую”.
Это — аудио коды, которые мягко и глубоко
перезагружают тело, мозг и эмоциональную систему ребёнка
Каждая нейротехника NEURO BABY SLEEP — это не просто история.
это нейро-мостик в спокойный глубокий сон, через тело, чувства, контакт с собой.
Это можно делать дома. На улице. В машине. В самолете
Просто за 20 минут до сна — только вы и малыш и это все, что вам нужно.
Один раз войти в клуб NBS - получить NBS техники на каждый день
и это все что вам нужно, чтобы больше не переживать за сон малыша и свое спокойствие
это нейро-мостик в спокойный глубокий сон, через тело, чувства, контакт с собой.
Это можно делать дома. На улице. В машине. В самолете
Просто за 20 минут до сна — только вы и малыш и это все, что вам нужно.
Один раз войти в клуб NBS - получить NBS техники на каждый день
и это все что вам нужно, чтобы больше не переживать за сон малыша и свое спокойствие
ВНУТРИ КЛУБА NEURO BABY SLEEP
Можно слушать и делать всей семьей
нейротехники NBS в формате аудио и коротких видео (соответствует возрасту 0-12 мес и 1-3 года)
пошаговая инструкция для родителей - не надо ничего придумывать и искать по ночам ответы в интернете
чат поддержки с ответами на вопросы
подсказки и лайфхаки для мам по возрасту малыша на каждый месяц
доступ 30 дней
уникальный формат активации точек расслабления- расслабляется не только малыш, но и мама
просто нажимаете нужную кнопку за 30 минут до сна и все
начните первую практику уже сегодня
это ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ СРЕДА c безотказными техниками
NEURO BABY SLEEP ЭТО НЕ КУРС
Не нужно учить, не нужно убеждать,
не нужно каждый вечер придумывать новое.
Просто включите. Повторяйте. Будьте рядом.
А тело — само всё впитает.
А малыш — расслабится, почувствует опору, и заснёт без истерики и напряжения.
не нужно каждый вечер придумывать новое.
Просто включите. Повторяйте. Будьте рядом.
А тело — само всё впитает.
А малыш — расслабится, почувствует опору, и заснёт без истерики и напряжения.
Дарите малышу покой.
Через звуковые волны. Через тело.
Через расслабление.
Нейротехники NEURO BABY SLEEP
формат
что происходит в процессе
попробуйте этот опыт уже сегодня
Это не просто сказка на ночь. Это — расслабление нервной системы.
Расслабляющий звуковой путь, в котором мама и малыш идут вместе, дышат вместе, отпускают тревоги и погружаются в безопасный сон.
В каждой NBS технике — медитативный рассказ, где нет конфликта.
В каждой нейротехнике — простые действия которые может повторить каждая мама.
Расслабляющий звуковой путь, в котором мама и малыш идут вместе, дышат вместе, отпускают тревоги и погружаются в безопасный сон.
В каждой NBS технике — медитативный рассказ, где нет конфликта.
В каждой нейротехнике — простые действия которые может повторить каждая мама.
- Голос — медленный, грудной, как теплое дыхание в нейроколыбельных
- Движение — простые конкретные действия в коротком видео уроке
- Музыка — 432 Гц, бинауральные ритмы, шум природы, фортепиано, биение сердца или тотальная тишина - все для спокойного сна собрано в одном месте
- Для мамы — терапевтическая техника для мамы каждый месяц бонусом
- Мама отпускает тревоги и напряжение
- Малыш перестаёт вздрагивать и поджимать ручки
- Тело синхронизируется с голосом и звуком
- Наступает мягкое состояние “мы в безопастности, можно расслабиться спать”
Нейроколыбельные для самых маленьких созданы на основе науки и практик современного родительства. Они не просто «успокаивают», а мягко воздействуют на нервную систему малыша через голос, ритм, телесное ощущение и музыку.
Основаны на:
• теории привязанности (Bowlby, Ainsworth)
• сенсомоторной терапии (Kestenberg, Luria, Ogden)
• телесной и ранней детской психологии (Маслоу, Монтессори, Гиппенрейтер, Mahler)
• нейроразвитии младенцев (Shore, Porges, Schore, Cozolino)
• современных практиках эмоционального отклика, эмпатического зеркалирования и ритмической регуляции (Hart & Risley, Perry)
• сенсомоторной терапии (Kestenberg, Luria, Ogden)
• телесной и ранней детской психологии (Маслоу, Монтессори, Гиппенрейтер, Mahler)
• нейроразвитии младенцев (Shore, Porges, Schore, Cozolino)
• современных практиках эмоционального отклика, эмпатического зеркалирования и ритмической регуляции (Hart & Risley, Perry)
Neuro Baby Sleep - это соединение техник которые мама может подобрать ИНДИВИДУАЛЬНО
Мама выбирает то что ей и малышу подходит и удобно:
Никаких "проплачется"в NBS только мягкие действия:
я хочу это почувствовать
Для детей аудиалов идеально сработают NBS нейротехники в формате: нейроколыбельной где мама и малыш проходят короткий путь через волшебный лес, где им встречаются помощники: лиса, медведь, заяц, рысь, волк.
Для малышей с высокой чувствительностью идеально подойдут
техники NBS с использованием одеяла, меха и пледа.
Для малоспящих малышей подойдут такие NBS техники как:
гамачок, маятники, метрономы в аудио.
Для малышей с высокой чувствительностью идеально подойдут
техники NBS с использованием одеяла, меха и пледа.
Для малоспящих малышей подойдут такие NBS техники как:
гамачок, маятники, метрономы в аудио.
- «положи ладошки на грудку…»
- «вдох… и выдох…»
- «представь, как домик обнимает тебя…»
- «мы вместе под тёплым небом…»
с грудничками простые действия для мамы
15 NBS техник расслабления - в формате коротких видео уроков 2-5 минут
6 NBS мелодий - для глубокого сна в формате аудио до 12 часов непрерывного сна
Каждый месяц новая нейроколыбельная - для быстрого засыпания.
+ бонус: лекция по установлению режима ребенка для четкого сна.
6 NBS мелодий - для глубокого сна в формате аудио до 12 часов непрерывного сна
Каждый месяц новая нейроколыбельная - для быстрого засыпания.
+ бонус: лекция по установлению режима ребенка для четкого сна.
ОНЛАЙН КЛУБ NEURO BABY SLEEP
Нейротехники NBS на каждый день и больше не придется беспокоиться о снах
пробная 1 неделя*
900 рублей*
*далее 1900 рублей в месяц
3 нейротехники NBS
Библиотека аудио NBS
+ 5 нейротехник для сна
ВСТУПИТЬ 3 нейротехники NBS
Библиотека аудио NBS
+ 5 нейротехник для сна
подписка на 1 месяц
1900 рублей в месяц
15 нейротехник NBS (видео уроки)
6 NBS-колыбельных
Библиотека NBS аудио для 12 часов сна
+50 нейротехник для сна
ВСТУПИТЬ 6 NBS-колыбельных
Библиотека NBS аудио для 12 часов сна
+50 нейротехник для сна
подписка на 3 месяца
2700 рублей (900 руб. в месяц)
15 нейротехник NBS (видео уроки)
6 NBS-колыбельных
Библиотека NBS аудио для 12 часов сна
+50 нейротехник для сна
ВСТУПИТЬ 6 NBS-колыбельных
Библиотека NBS аудио для 12 часов сна
+50 нейротехник для сна
