если ваш ребёнок…

Не читайте дальше,

ПОТОМУ ЧТО ДАЛЬШЕ БУДЕТ ПРО ТО,


КАК ВЕРНУТЬ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ:

Засыпает легко и без сопротивления
Спит всю ночь без пробуждений
Легко отпускает гаджеты и уходит в сон
Спит в отдельной кроватке спокойно
Восстанавливается после стресса быстро
Просыпается
всегда с улыбкой
Легко уходит в дневной сон
Засыпает без слез и истерик
• Спокойные вечера — без перегруза и перевозбуждения
• Глубокий, непрерывный сон — который действительно восстанавливает
• Мягкие пробуждения — когда ребёнок не плачет сразу после сна
• Эмоциональную устойчивость — меньше вспышек, больше спокойствия
• Быстрое восстановление — после болезней, поездок, тревожных дней
• Способность отпускать напряжение — без истерик и стресса
• Здоровый ритм — не засыпает на ходу и не бодрствует до ночи
• Чуткость к себе — «я устал», «я хочу побыть один», «мне грустно»
• Вечернюю близость с мамой — без борьбы, а с доверием
• Вечер, который не заканчивается слезами — ни твоими, ни его

ЭТО НЕ МЕЧТА.

ЭТО УЖЕ СЛУЧИЛОСЬ С ТЫСЯЧАМИ МАМ И МАЛЫШЕЙ БЛАГОДАРЯ МОЕМУ МЕТОДУ.

И ДА — ВСЁ ЭТО БЕЗ УКАЧИВАНИЙ, БЕЗ СТРЕССА, БЕЗ РИТУАЛОВ

Потому что нейроколыбельные за счет звуковых волн воздействуют не на «поверхность»,а сразу на три ключевых уровня сна:
— тело
— нервную систему
— мозг

СКАЖИТЕ, КАК ПРОХОДИТ ВАШ ВЕЧЕР?

Вы — перекладываете. Он просыпается. Всё заново.
Сначала — тревожное предвкушение:
«Скоро укладывание. Опять начнётся».
Вы идёте в комнату, берёте малыша на руки.
Он напряжён, тело как пружина.
Крутится, выгибается, будто всё его существо говорит:
«Я НЕ ГОТОВ СПАТЬ!»
Вы начинаете укачивать — сильнее, быстрее,
думая, что вот-вот расслабится.
Он — в слезы. Крик.
Вы — на фитбол. Потому что руки уже не держат.
Проходит час. Он засыпает.

Наконец он спит.
А вы выходите — не живой человек, а выжатая тряпка.
Ложитесь. Но не спите.
Тело напряжено, сердце колотится:
«Только усну — и он опять проснётся»
Просыпаетесь от плача.
Входите в комнату — как на поле боя.
А он бодр и смотрит на вас, будто:
«Гуляем?»
Снова укачивания.
Снова попытка уложить.
Снова бессонница — уже ваша.
А он-то доспит днём.
А вы — нет.
И так каждую ночь. Каждый день.
Материнство превращается не в радость,
а в бесконечную борьбу за минуту сна.
НА САМОМ ДЕЛЕ…
ПРОБЛЕМА НЕ В ТЕБЕ.
И даже не в нём.
А в его перегруженной нервной системе,
которая просто не умеет расслабляться.
Пока ты качаешь, уговариваешь,
то грудь, то водички — он просто
не справляется с тем, что внутри:
• Его мозг — перегружен информацией
• Тело напряжено и не расслабляется даже во сне
• Переключение на отдых — не происходит
• Просыпается от каждого шороха
• Плачет не потому, что капризничает — а потому что не может иначе

И, СКОРЕЕ ВСЕГО, ТЫ УЖЕ ПРОБОВАЛА ЭТО:

ВСЕ ВОКРУГ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ХАОС ЕСЛИ НЕ ЗНАТЬ СИСТЕМУ

• Читала посты, статьи, форумы — «как уложить без крика»
• Качала часами — на руках или фитболе
• Пыталась не сорваться — и всё равно кричала или тихо плакала
• Искала ту самую «таблицу “Нормы сна и бодрствования”», но в реальности она не сработала
Включала белый шум — и всё впустую
Оставляла плачущего ребенка в комнате, а сама уходила
• И в какой-то момент подумала: «Может я просто плохая мама» или
«У меня неспящий ребенок и теперь так будет всегда»

Потому что ты работаешь не с причиной, а со следствием.
А ПРИЧИНА —

У РЕБЕНКА НЕТ КНОПКИ “СПАТЬ”

в том, что тело ребёнка не отпускает напряжение,
а мозг остаётся в режиме «действовать», а не «отдыхать».
И пока он напряжён физически,
он не может расслабиться ни эмоционально, ни физически
Пока в теле — хаос,
в голове — «не хочу»,
а в сердце — только усталость.
даже если он очень устал.
И именно поэтому важно не требовать —
а помочь нервной системе переключиться.
👇 Выбери возраст —
и узнай, как это работает:
Made on
Tilda